开云体育此时乙醇会刺激子宫收缩-开云官网kaiyun皇马赞助商 「中国」官方网站 登录入口

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“来例假时喝两口酒，暖身又止痛，险些是援救痛经的至人水！”“药酒入喉，姨妈不愁，每晚两口，月月率性！”近期，酬酢平台上不青娥性共享着这么的“经期养生决窍”——将某种保健酒贴上了“姨妈伴侣”的标签，这种作念法果然科学吗？

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今天，北京大学东谈主民病院妇产科主任医师杨欣从医学视角为大家拆解“姨妈至人水”的真相，点破这个常见的知道误区。

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药酒是“酒”不是“药”

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领先要明确：药酒属于保健酒，其本体是乙醇饮品。公开信息显露，这款近期在收罗上大火的药酒其乙醇度约为35度，远高于庸俗的啤酒和葡萄酒。居品中添加的一些中药材，并未进程针对缓解经期不适的迥殊临床考据，因此所谓“至人水”具有奇效的说法，缺少科学依据。

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同期，这款酒的公司也明确回复称：它是一款有免疫障碍、抗疲困功能的保健酒，但不是药，平时喝仍是要适量。从医学界说来看，经期女性的体魄处于极端生理气象，子宫内膜零散、盆腔充血，免疫系统相对薄弱，此时乙醇会刺激子宫收缩，经期饮酒自身就可能导致月事量增多、经期延迟、加重痛经等各式问题。

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经期喝酒四大健康隐患

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许多女性合计喝药酒后“肚子暖了、痛经轻了”，这其实是乙醇可能促使血液轮回加速、带来体魄发烧的顷刻嗅觉。但从表面上讲，它关于缓解子宫痉挛性收缩激发的痛经，并莫得明确作用。这种嗅觉上的“蔼然”并不行惩办根底问题，背后隐匿的风险却辞谢疏远。

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加重出血延迟经期乙醇会刺激子宫内膜血管推广，加速血液轮回。关于自身经量泛泛的女性，可能导致经量片刻增多；关于经量偏大或有子宫肌瘤、子宫内膜息肉等问题的女性，更是会加重出血症状，致使导致经期延迟，严重时还可能引起贫血。

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痛经可能“先缓后重” 用喝酒缓解痛经治标不治本。跟着乙醇代谢，血管会出现反跳性收缩，反而可能加重子宫缺血缺氧，导致痛经再次发作，且疾苦进度可能比之前更甚。

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此外，乙醇还会干扰体内“前哨腺素”的代谢平衡，而这恰是引起子宫痉挛性痛经的要道物资，从根底上可能加重痛经问题。

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加多妇科炎症风险与肝脏职守经期女性宫颈口处于微张气象，免疫力下跌，乙醇会进一步抑遏免疫功能，裁减体魄对病原体的抗拒力，加多盆腔炎、阴谈炎等妇科炎症的发病风险。同期，肝脏是代谢乙醇的主要器官，经期女性的肝脏代谢功能相对磨蹭，此时饮酒会让肝脏“超负荷职责”，恒久如斯可能导致肝功能挫伤。

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影响内分泌导致月事絮叨乙醇会干扰下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，这一轴系是调控女性月事周期的中枢内分泌系统。恒久在经期饮酒，可能导致雌激素、孕激素分泌絮叨，进而激发月事周期不律例、经量十分，致使闭经等问题，对生养期女性的生殖健康影响深刻。

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安度“那几天”要道在御寒

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杨欣教唆，关于所有年青健康女性，留神经期健康的中枢在于坚执健康的生计形势——保证优质寝息、平衡饮食、戒指御寒、幸免受凉和过度糜掷。缓解经期不适，尤其是痛经，要道在于“御寒”而非“饮酒”。

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御寒优先用热水袋、暖宝宝热敷下腹部或腰骶部，促进局部血液轮回，缓解子宫痉挛，这是进程临床考据的安全灵验步伐；幸免穿露脐装、短裙，精良腹部受凉。

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饮食珍惜多喝温滚水、红糖姜茶（体质偏热者慎用），吃温热、易消化的食品，如小米粥、红枣粥等；幸免生冷、辛辣刺激食品，减少对联宫的刺激。

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戒指休息与剖释经期幸免剧烈剖释，但可进行分布、瑜伽等轻度剖释，匡助改善盆腔充血；保证足够寝息，幸免熬夜，让体魄处于邃密的建树气象。

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药物阻挠若痛经严重影响生计，可在大夫连续下服用布洛芬等非甾体抗炎药，其通过抑遏前哨腺素合成缓解疾苦，安全灵验；切勿自行用“药酒”“偏方”止痛。

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文/钟艳宇

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（北京后生报客户端）开云体育